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手淫好幾年了，需要怎么調理

男 | 26歲 2020-11-03 10:24:16 1人回復 來自

健康咨詢描述： 手淫有好幾年了，最近陰莖受刺激勃起很慢，然后一會就軟了，整個人嗜睡，白天沒精神沒力氣，怕冷怕熱失眠多夢，，眼睛看東西也是模模糊糊看不清，是身體虛了嗎？需要怎么調理

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王雪穎
王雪穎 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 泌尿外科常見疾病診治療，比如結石、感染、腫瘤、結核 幫助網友：44004
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2022-06-20 09:35:57 我要投訴

      如果手淫很多年了，導致的身體乏力，這些應該是腎虛的癥狀，與多年的手淫有關，一定要戒掉手淫等待慢慢緩解自己，一定要多吃高營養高蛋白的食物，平時鍛煉身體增強體質，這個癥狀都會慢慢緩解。
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中青年女性多發 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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