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節食過度導致身體削瘦

男 | 19歲 懸賞6個健康幣 2020-11-03 01:52:41 1人回復 來自

健康咨詢描述： 前3年一段時間經常不吃飯（一天三頓），導致身體瘦了下來，現在怎么吃也恢復不了了，求方案


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吳彬
吳彬 中國醫科大學附屬第一醫院   主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:00:34 我要投訴

      首先要去查一下原因，如果沒有身體方面的異常，可能是你青春期以后身體的體質發生了改變，所以很難過，肥胖，有的人就是怎么吃都不胖，只要身體健康就沒有大的問題，但是可以多吃熱量高、脂肪高的食物，積極的鍛煉身體來增進食欲，建議你吃點益生菌。
      

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