健康咨詢描述: 每天沉浸在自己的幻想當中。每到晚上的時候就經???。每天都失眠,突發性的極度自卑。長期遭受心理虐待。感覺自己的父母很惡心。沒有朋友,很少與其他人交流但是又感到空虛。對金錢很敏感,自私。極度不滿自己在別人面前裝模作樣隱藏自己。對感情與情緒很敏感。
病情分析:
每天沉浸在自己的幻想里面,到晚上就會經常的哭。晚上睡眠質量不好。容易自卑。感覺自己的父母非常惡心,這句話非常說明你在家庭里面非常的不開心。
指導意見:
我們在家庭里邊的三角關系,父母和我們,會非常阻礙我們在人際關系中的想法。我們最初的人際關系都是從父母那里習得的。所以當我們不能很好的全觀的去看到父母的關系,我們就會用我們自己的判斷去衡量人與人之間的關系。拓展外界的朋友關系,需要我們進行一段時間的心理修復,建議你找到合適的心理咨詢師可以進行一段時間的心理咨詢,或許對你有幫助。
病情分析:
咨詢者為17歲女生,自述每天生活在自己的幻想中。有失眠,自卑,內心感到很空虛。敏感多疑。甚至有一些精神潔癖。
指導意見:
建議咨詢者可以找專業心理醫生進行交流,一起幫助你分析并找到你目前這種沉浸在幻想中的根源所在。同時針對你不自信,跟人缺乏交流,自卑等抑郁情緒,建議你可以在生活中找一些容易成功的事情去做,體會其中的成功愉悅感,積極培養興趣愛好,多參與一些社交活動,相信通過一段時間調整,你會好起來的,加油。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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