根據你描述的臨床表現，應該是胃腸道的動力比較差，消化吸收能力也差導致的，建議服用奧美拉唑、曲美布汀、復方消化酶膠囊，建議近一段時間每餐不要吃得過飽，禁食辛辣食物，多食用清淡易消化的食物。

      你好！腹脹一般都建議胃腸道疾病。建議不要剛吃完東西就躺著，適當坐會消化后再躺著，可以吃點促進胃腸動力的藥，不要吃太飽，避免吃辛辣刺激生冷食品，禁飲酒
      

      考慮是著涼或飲食不當引起的慢性胃病急性發作，熱敷或泡個熱水澡，口服多酶片雙歧桿菌片等益生菌助消化，可同時口服嗎丁啉促胃動力藥緩解腹脹，建議胃腸鏡，肝膽胰腺超聲檢查。
      以上是對“胃脹肚子脹氣，脹肚，吃了東西脹滿嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！