病情分析：
      你晚上睡眠充足，白天仍然感覺很困，整天沒精神，這種情況首先需要考慮是否是大腦供氧不足。首先需要考慮是身體原因造成的。
      指導意見：
      建議你到醫院做血常規檢查或者是做腦部血流速度的檢查，高血脂等也會引起身體供氧不足，另外也有必要做肝功能方面的檢查。做了這些檢查才能確定是什么原因引起的犯困。
      

      病情分析：
      您好，據您所述的情況能夠保證充足的睡眠，但是在白天出現有精神乏力是要結合自我的工作或學業壓力以及整體免疫力和有無其他的貧血，低血糖以及腦供血不足等情況存在。需要評估出現的周期以及是否有其他的基礎病征和有無一定嚴重程度的神經癥存在來分析。
      指導意見：
      要先到內分泌科進行甲狀腺功能和性激素以及其他的肝腎功能代謝等評估。同時會診，神經內科進行必要是腦部核磁以及腦電圖，看下有無其他的壓迫到植物神經而引起的癥狀。明確病因后在醫生的指導下對癥進行用藥治療。