健康咨詢描述: 上肢疼痛,手麻,平時可以做什么樣的保養和鍛煉
您的這個只能建議您平日適當的進行運動,避免過度勞累,避免長時間低頭,避免枕太高的枕頭就行,可以配合針灸理療等方式來進行改善癥狀。保證健康良好的生活習慣。
好的,請問我這種屬于比較嚴重了嗎
也沒到特別嚴重的地步
噢噢謝謝您的解答!
不用客氣。
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