腰容易累，腳底肌肉也痛

女 | 51歲 2020-11-01 12:29:55 2人回復來自

健康咨詢描述：腰容易累，抱孩子的時候，抱久了腰就受不了，腳底也痛，買了藥膏貼，然后腰的話可以吃什么營養素調理

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2020-11-01 12:43:27 我要投訴

根據你的描述癥狀，再進一步結合你的年齡考慮，腰部疼痛勞累和腳底部位疼痛癥狀，可能是因為缺鈣問題引起的癥狀，建議到正規醫院，掛號骨科門診檢查一下，補充鈣劑治療，平時注意多曬曬太陽，每天堅持喝牛奶。

2020-11-01 12:50 ask82869374fu 追問

補充鈣劑嗎，腰是不是要吃補腎的

2020-11-01 12:53醫生回答：

看看骨科門診，有沒有腰椎病變。缺鈣能引起骨質疏松現象，會出現疼痛。

2020-11-01 13:39 ask82869374fu 追問

好的，那這樣的現象吃鈣好還是補腎的好

2020-11-01 17:24醫生回答：

都可以，中西醫結合方法治療。

李偉雄婁底市骨傷醫院副主任醫師擅長: 骨關節炎，頸椎病，眼椎間盤突出，強直性脊柱炎，顱腦幫助網友：49616稱贊：2

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2020-11-01 12:36:57 我要投訴

你所講的病史，提供的癥狀和體征，你這種情況應該要考慮是腰背肌勞損，腰背部肌筋膜炎的表現，對于這種病的處理，最好是做理療，用中醫的艾灸治療和拔火罐治療試試看，平時服用的話，可以服用氨基葡萄糖膠囊，還可以服用氨糖軟骨素。

2020-11-01 13:42 ask82869374fu 追問

腰容易累這種現象是吃腎寶片好還是吃氨糖軟骨素好

2020-11-01 21:21醫生回答：

背部肌筋膜炎的話，就是氨糖軟骨素比較好。