病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況，考慮應該是精神壓力大，思想顧慮重而導致你焦慮抑郁癥的發生
      指導意見：
      目前最主要的是自己要努力克制，保持放松的心情，樂觀的心態，另外，還需要積極的診治，建議你一定要告知你的爸爸媽媽，然后讓爸爸媽媽帶你到正規醫院的精神心理科診治，配合醫生的藥物來治療，爭取早日康復
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現的這些表現是抑郁癥的癥狀，這種情況最主要的就是心理方面的因素，必須進行治療和調節。
      指導意見：
      這種情況建議你應該告訴家人，讓他們帶你去醫院的心理科檢查一下，在專業醫生的指導下進行對癥治療，同時配合進行自身的調節，養成良好的生活習慣，作息要有規律，每天進行適量的運動，保證充足的睡眠，平時多與家人同學進行溝通交流，減輕壓力，精神放松，堅持治療和調節一定會好起來的。