醫生回復區
2020-11-01 10:21:28 我要投訴
慢性腰肌勞損是指腰骶部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷，導致局部無菌性炎癥，從而引起腰骶部一側或兩側的彌漫性疼痛。主要原因是經絡阻滯，氣血不暢導致的疼痛，針灸可以激發經脈氣血，舒筋活絡，達到止痛的作用。針灸治療應以局部取穴為主，配合遠端取穴，應根據疼痛部位及壓痛點所屬經絡選取相應腧穴。主穴多取腎俞、阿是穴、委中、陽陵泉、腰痛穴、昆侖等，根據不同的經脈配以不同的腧穴注意平臥硬板床，在日常生活中要保持正確的坐、臥、行體位，勞逸適度，不可強力負重，避免腰部跌仆閃挫。避免夜宿室外，貪冷喜涼。癥狀好轉后適當進行腰背肌鍛煉。
疾病百科| 腰肌勞損
掛號科室：骨外科
溫馨提示：
急性腰扭傷應積極治療，安心休息，防止轉成慢性。
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