健康咨詢描述: 身高165體重134偏胖,考慮到要小孩體重太重,聽別人說吃逍遙丸,白云山八珍巧姿纖秀膏,參苓健脾胃顆粒能瘦,但又不放心
寶寶體重過胖一般是不主張吃藥物的,主要是適當的控制飲食,而且每天堅持鍛煉身體,只要堅持這才是最好的方法。多吃一些水果蔬菜,不要吃一些生冷的太油膩的食物。每天至少堅持半個小時以上,只要持之以恒而且有信心肯定會減肥的,這是科學的方法。
病情分析:
最好是不好藥物減肥,還是采用運動減肥或者是控制飲食減肥
指導意見:
不好節食減肥,飲食控制的話,要高蛋白,低碳水結合這樣,再配合運動減肥,這樣效果能更好點
有沒有快速瘦的方法
沒有快速瘦的方法
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