經常失眠，睡眠障礙，半夜經常醒。

男 | 18歲 2020-10-31 06:15:31 1人回復來自

健康咨詢描述：最近晚上經常失眠，很容易醒，睡眠淺。剛開始是可以正常入睡，到后半夜大概4點半5點左右會經常自己醒來，由于醒來之后導致睡眠不足頭很不舒服，這種不舒服的感覺讓我無法接著入睡，我該怎么辦，我現在還在讀書，很影響學習。

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      指導意見：
      你好，這種情況考慮是神經衰弱，跟作息不規律、精神焦慮緊張、勞累過度等因素有關系，可以服用調節植物神經、養血安神的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服谷維素片和安神補腦液治療一段時間看看。

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