健康咨詢描述: 左大腿外側老是肉跳,時間多數在下午!是不是漸凍人?快嚇死我了。體重下降。但是在跑步鍛煉,并且學校吃的不好,所以飲食不規律,吃的不是很多,搞不清楚是飲食不規律還是真的得病了?漸凍人不是罕見病嗎?我不會中獎吧?
你好,根據你所描述情況,如果感覺肉跳以及眼睛跳,最好與當地醫院請醫生面診,可能是由于過度緊張而引起的神經興奮,平時要適當應用中藥湯劑等方法,疏肝解郁為主,平時避免過度勞累,根據體質增加營養。
出現這種情況通常是因為訓練強度超過了肌肉的承受能力,身體給我們發出警告,你該減小強度,疲勞鍛煉或者是休息也不夠好,同時身體缺水的時候,肌肉和結締組織很難正確執行任務,也會造成電解質不平衡導致肌肉短縮,你平時做好適當的補水,在自己身體能夠承受的范圍內運動,不考慮漸凍人。
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