睡覺總是磨牙，有可能是缺鈣引起，也有可能是腸道寄生蟲引起，或是胃腸功能不好，消化不良引起，牙齒咬合關系不好也會引起磨牙，還有孩子睡前玩的過于興奮也會引起磨牙，所以孩子睡覺磨牙需要綜合分析。
      

      病情分析：小孩晚上睡覺磨牙常見于：1、消化不良。2、神經過度興奮。3、牙齒咬合不齊。4、睡眠姿勢不好。比如有的孩子喜歡趴著睡，腹部受壓不舒服也會磨牙。5、疾病因素。比如維生素D缺乏性佝僂病，甲狀腺功能亢進癥，寄生蟲病等有時也有磨牙。另外兒童在換牙期間也會出現磨牙的癥狀。
      指導意見：一、要注意使其精神放松尤其在睡覺前1-2小時不要做一些緊張激烈的活動二、注意調節好飲食吃一些容易消化、營養豐富的食物晚飯不要吃得過飽三、發現有腸道寄生蟲應當在醫生的指導下驅蟲四、有牙齒排列不齊、咬合關系錯亂的要進行矯正五、如果夜磨牙不能糾正可到醫院口腔科做一個稱為磨牙矯治器的塑料牙墊晚上睡覺時戴在上下牙之間防止夜間磨牙和保護牙齒。
      

      這個有可能是消化不良，或者扁桃體腺樣體肥大引起的，孩子有沒有打呼嚕？可以給孩子喝點保和顆粒，必要時帶孩子去醫院檢查一下兒科，也可以通過中草藥調理一下吧
      以上是對“睡覺總是磨牙不知道該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！