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一想到我只能活這一次，就很難受

保密 | 0個月 2020-10-30 18:59:14 1人回復 來自

健康咨詢描述： 一想到我只能活這一次，就很難受。我已經盡力對自己開導了，極力方式，閱讀一些人家的文章，但是每每想到這個就渾身難受，現在食欲不振、心跳都很亂，怎么辦……找心理醫生有用嗎？我本人的思想很倔，我怕找心理醫生都沒用。

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-09 11:33:29 我要投訴

      目前存在一定的緊張焦慮，抑郁情緒。例如擔心緊張害怕，心情不暢。大多存在一定的精神心理因素。同時與個性有關。不良情緒可引起軀體不適。需要調整心態，增強自信心，樹立正確的人生觀。嚴重者需要一定的心理治療或者是藥物治療。
      

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