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醫生回復區
2024-03-26 10:22:17 我要投訴
病情分析：
你好，從你的敘述中得知你朋友的情況，抑郁頭痛會伴有情緒低落的情況。
指導意見：
而普通頭痛一般不會有情緒低落的問題，但是有時候也不好界定的，需要找醫生面診后才能確定診斷的。首先建議你朋友做到規律生活，不要熬夜保證充足的睡眠。其次加強體育鍛煉，運動可以緩解壓力減輕抑郁情緒，達到身心放松下來，減輕頭痛的情況。第三你也可以告訴朋友多做做冥想正念減壓都會起到很好的效果的。第四去三甲醫院的心理門診或者精神衛生中心找醫生面診后配合抗抑郁藥物治療。
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