嗯，你好，很高興為您解答，根據你的表現考慮是腰間盤突出壓迫神經的表現，建議您最好去醫院做一個腰椎核磁，看一下，再決定具體的治療方案。一般的可以通過牽引治療，口服可普芬，甲鈷胺治療就可以恢復緩解麻木。嚴重的也可以通過手術治療恢復。
      

      您的情況需要進一步檢查，目前癥狀主要是看有無腰椎間盤突出坐骨結節增生情況，再就是看有無坐骨神經痛情況，建議您正規醫院骨科，疼痛科就診檢查，腰椎磁共振檢查，避免長時間固定姿勢
      

      病情分析：
      坐骨神經痛癥狀多是由腰間盤突出導致的，所以要診斷是腰間盤突出需要做一個腰椎核磁。可以做一下腰椎核磁或者ct排除一下腰部疾病。要是腰部沒事，吃點藥就可以了，而且不能總坐著，適當活動一下
      指導意見：
      多運動，你平時做的時間太久了，多跑跑步。別坐時間太長就是最好的預防。而且你的坐骨神經痛也沒有一個明確診斷，只是你的感覺而已，也有可能是局部軟組織問題。你得需要做個腰椎核磁排除下。
      
      以上是對“久坐危害，上班經常坐椅子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！