你好，根據你描述的情況，雙側乳房有腫塊，沒有去做過相關檢查，這種情況的話首先建議去醫院做乳腺的彩超看看腫塊的血流信號及與周邊組織的關系，如果乳腺彩超問題不大，建議定期復查彩超，可以配合一些軟件散結的藥物來消包塊治療。
      

      指導意見：
      這個腫塊有可能是炎癥，有可能是乳腺增生形成的，或者乳腺其他增生性疾病。可以去醫院做個彩超檢查，這個大概一百左右的費用，如果檢查提示目前是良性的問題，那可以在家繼續用藥處理，這樣花費就不大的。有病還是要去檢查判斷一下。否則光擔心沒有用的。
      
      以上是對“乳房有腫塊，約有小茶杯大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，乳房有腫塊，而且停經之后又來月經了，這種情況還是去醫院檢查一下。
      指導意見：
      建議去醫院做個乳腺的彩超，并且在做個子宮附件的B超，禁止食用辛辣刺激性的食物和寒涼食品，注意休息，避免勞累。