首先應該清淡飲食，不能食用含有膽固醇較高的食物，比如蛋黃，內臟，動物內臟等等，同時要盡量避免吃肥肉，可以吃牛肉或羊肉，低鹽飲食，低糖飲食。少吃油炸食品。
      

      高血壓的患者飲食，注意低脂飲食，比如高脂肪的東西少吃或者不吃，脂肪高的東西，如肥肉、豬內臟、海鮮類，不飲酒，更不能醉酒，平時注意鍛煉身體，增強體質
      

      早期檢查出有高血壓的患者，應該推薦其實與維持治療的降壓藥物，應該從小劑量開始，優先選擇長效制劑。高血壓是一種可以預防的疾病，在平時的飲食當中一定要注意避免高鹽飲食，同時也不要大量飲酒，定期監測血壓變化。
      
      以上是對“高血壓飲食不能吃什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      高血壓的飲食不能吃的東西，主要就是油膩的和過咸的東西。像一些油煎的油炸的，還有一些油水比較大的食物，像肥肉。過咸的一個是炒菜要少放鹽，再一個就要少吃咸菜。