病情分析：
      上午好，你說的情況是抑郁癥表現，而且病情比較嚴重，已經嚴重干擾正常生活，影響你的身體，精神狀態，人際交往等。抑郁癥病因比較復雜可能與各種壓力積聚，社會支持缺乏，性格敏感性，生活缺乏目標和方向，意志行動能力不足等因素有關系。
      指導意見：
      要和家里人說一下自己的情況，抽時間去醫院看一下心理門診，需要遵醫囑服用抗抑郁藥調理一段時間。
      平時盡量多出去活動一下身體，多與家人朋友聊聊，說說自己的郁悶，煩惱你需要他人的理解，體諒，鼓勵，支持。
      按時作息，不熬夜，盡量少接觸手機。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現的這些表現有抑郁癥的癥狀，這種情況最主要的就是心理方面的因素，必須進行治療和調節。
      指導意見：
      這種情況建議你應該去醫院的心理科檢查一下，在專業醫生的指導下進行對癥治療，同時配合進行自身的調節，養成良好的生活習慣，每天進行適量的運動，平時多與家人朋友進行溝通交流，減輕壓力，精神放松，多參加一些活動，培養自己的興趣愛好，生活中給自己制定一個目標，有了目標就有了動力，堅持治療和調節一定會好起來的。
      

      病情分析：
      這種情況可能是一種與情緒發作的表現，嚴重的抑郁癥，可能會造成神經衰弱，會出現一些脫發的情況或者是一些亟待的身體癥狀希望你幾時的到醫院接受檢查
      指導意見：
      平時注意多做做運動，多緩解自己的緊張感和焦慮感，這樣才能讓自己放松下來轉移自己的注意力到其他的事情上。調節好自己的狀態很重要。轉移自己的注意力到其他的事情上。按照醫生的指導，可能需要服用一些抗抑郁藥物。
      
      以上是對“生活沒有價值，意義想一了百了很絕望”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！