這種癥狀就是早泄，平時要保持良好的生活規律，不要熬夜，少吃刺激性食物，避免著涼和久坐。不要大量飲酒，吸煙，多參加戶外運動，健身，多做深蹲及提肛運動，經常吃一些壯陽的食物，韭菜，大蔥，生蠔，貝類，羊肉，堅果等，也可以口服五子衍宗丸和金匱腎氣丸，一般就可以改善。
      

      病情分析：
      因為你一直有手淫的不良習慣，所以也會影響你正常的生長發育，通過你的描述也在正常范圍內，它的危害是非常大的。
      指導意見：
      首先一定要杜絕手淫，注意加強營養，像你這種情況也算是在正常范圍內，但是你有早泄的癥狀，這就不正常了。然后再慢慢的調理身體，必要時去醫院檢查治療。
      

      病情分析：
      對于陰莖短小的判斷，一般是指的成年男陰莖在未勃起時長度不足4cm的，勃起后長度不足8cm的。而正常男性陰莖長度不勃起時長度約5-7cm，勃起后長度是不勃起時的2倍左右。
      指導意見：
      真正的陰莖短小要通過手術矯形治療，藥物一般是改善勃起功能，不能真正的增長陰莖，到當地公立醫院檢查明確后再治療，自己測量可能有誤差，而且還要和隱匿性陰莖鑒別。
      以上是對“陰莖短小早泄硬度不夠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！