病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的表現，每天心情不好，對什么都沒有興趣，情緒低落，感覺活著沒有意思考慮是屬于抑郁癥傾向的。
      指導意見：
      首先應該到最近正規醫療機構心理科進行檢查，確診以后在專家指導下抗抑郁藥物進行調理，平時應該把心里面壓抑事情傾訴出來，遇到問題多和家人朋友進行溝通交流，學會自己進行減壓釋放自己，積極配合專家的指導治療。
      

      病情分析：
      每天心情不好，對什么事情都不感興趣，情緒低落，每天想的都是不開心的事情，證明你的抑郁情緒比較嚴重。
      指導意見：
      首先考慮以在現實中遇到了什么事情，這些事情是否可以合理的去解決，也許解決了這些事情，你的抑郁情緒也就解除了。如果不是現實中的世界，而就是心情不好，那么確實要考慮抑郁情緒的狀態。這樣的情況下，建議每天去慢跑半小時進行有氧運動，然后可以配合寫日記呀等等一些疏解情緒的方法進行合理的疏解情緒。如果情緒持續得不到改善，建議去三甲醫院心理科進行一次全面的檢查，聽取醫生的建議，進行系統的診療。