骨質疏松的飲食調理

保密 | 0個月 2020-10-28 19:38:40 2人回復來自

健康咨詢描述：骨質疏松的飲食調理

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2020-10-28 19:44:49 我要投訴

      指導意見：
      建議多進食含鈣高的食物，比如牛奶、蝦皮等，勤曬太陽，避免熬夜，避免碳酸飲料，適當運動，可以內分泌科就診開具雙磷酸鹽類藥物治療本病，注意避免關節受風受涼，避免受傷。

侯漢暉河間市中醫院副主任醫師擅長: 擅長腰椎間盤突出癥，頸椎病，椎管狹窄，膝髖關節疼痛幫助網友：17433

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2020-10-28 19:56:48 我要投訴

      指導意見：
      骨質疏松是隨著年齡增大骨質鈣缺失造成的骨質脫鈣造成骨質疏松，女性絕經后因為激素分泌變化造成骨質疏松明顯加重，假如不及時控制骨質疏松會出現股骨頸骨折，腰椎壓縮性骨折情況，平時注意多喝牛奶，補充維生素D3片，阿法骨化醇，阿侖膦酸鈉等藥物可以改善癥狀

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發癥出現。

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