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女生在生理期能不能吃雞排

男 | 18歲 2020-10-27 20:27:02 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我在網上看到在生理期吃一些高蛋白的東西比較好不太確定所以來問的

醫生回復區

孫艷云
孫艷云 朝陽縣中心醫院   主任醫師 擅長: 擅長子宮肌瘤、子宮內膜癌、子宮頸癌、子宮內膜異位癥 幫助網友:34289稱贊:2
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2020-10-28 08:37:14 我要投訴

      女性在月經期的時候,飲食方面是應該注意的,注意不要吃辛辣刺激的,不要寒涼就可以,其他的高蛋白的飲食是完全可以用的,因為在月經期的時候,因為出現生理性的失血,補充營養也是有必要的。
      

楊敏
楊敏 大慶市第四醫院   副主任護師 擅長: 頸椎病,腰椎病,髖關節疾病,膝關節疾病,踝關節疾病 幫助網友:5121
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2020-10-28 08:26:27 我要投訴

      病情分析:
      您好!女生在生理期吃一些高蛋白的食物可以補充營養是正確的選擇,雞排是可以吃的,最好不要吃辣的,不吃寒涼的食物。
      指導意見:
      建議您經期注意保暖避免受涼,注意不要進行劇烈運動,勤換內褲及衛生巾,及時清洗保持清潔衛生,飲食選擇營養豐富易消化食物。
      

張玉杉
張玉杉 元氏縣婦幼保健院   主管護師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,推算受孕時間,早孕診斷,先 幫助網友:23537稱贊:7
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2020-10-28 08:27:16 我要投訴

      病情分析:
      女生生理期可以吃雞排,對月經沒有什么影響的,不要吃辣的。
      指導意見:
      建議經期注意休息,避免勞累劇烈運動,飲食要清淡,禁食辛辣刺激性食物,注意腹部保暖,可喝紅糖姜水。
      
      以上是對“女生在生理期能不能吃雞排”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

任燕
任燕 北票市中心醫院   副主任醫師 擅長: 宮頸炎,宮頸糜爛,卵巢囊腫,不孕癥,子宮內膜異位證 幫助網友:5356
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2020-10-28 08:28:10 我要投訴

      病情分析:
      您好!很高興為您解答!根據您的描述,女生在生理期可以吃雞排,屬于高蛋白食物。
      指導意見:
      女生在生理期不能過度勞累,不能做劇烈運動,不能吃辛辣刺激食物,不要著涼,雞排屬于高蛋白食物,可以吃雞排,其它高蛋白食物也可以的。
      

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