胃里不好，心臟問題，情緒變化等都會引起胸口憋悶感，但你這種情況首先需要做個心電圖先排除心臟問題為好，另外，便秘需要多吃蔬菜多運動以增加胃腸動力，對改善便秘很有幫助
      

      你的情況可能是急性胃炎，可能是由于胃火過大造成的，可以口服牛黃清胃丸，促胃動力藥如嗎丁啉，助消化藥，如乳酸菌素片治療。要多喝水，少食多餐，細嚼慢咽，不要過度勞累和過度熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，最近兩天吃飯沒有胃口，胸口悶，總感覺有什么東西壓著，這應該和心情有關系。
      指導意見：
      建議口服開胸順氣丸，一天兩次，一次一袋。另外需要放松心情，保持樂觀的情緒，多參加戶外活動，分散注意力。另外每天晨起喝杯溫的蜂蜜水，白天多喝水，多吃蔬菜水果，多吃含纖維素多的食物可以改善便秘。
      
      以上是對“最近兩天吃飯沒得沒胃口”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！