做完仰臥起坐后尾椎骨有點疼還破了點皮

女 | 14歲 2020-10-27 18:22:14 2人回復來自

健康咨詢描述：昨天做仰臥起坐的時候，我起不來，然后練了很多次，練完尾椎骨就疼，回家洗澡后撕下了一塊小皮兒。但是今天我又去練，終于練得起來了，但是尾椎骨還是疼啊。還有我想問一下，尾椎骨是不是坐直了一摸就摸得到？難道我是天生的尾椎骨突出？

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2020-10-27 18:29:19 我要投訴

      病情分析：
      你的情況如果是尾椎骨疼得話，建議你先不要繼續做仰臥起坐，可能是由于仰臥起坐姿勢不好引起的，如果是皮膚破皮和地方疼痛的話，考慮問題不大的，可以用酒精或者碘伏涂抹消毒處理下，傷口結痂以后就會慢慢不疼和。
      指導意見：
      建議你暫時不要再做仰臥起坐，要注意休息觀察看看。如果一直疼痛的話需要到醫院骨科檢查看看。