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腰背肌筋膜炎按摩管用嗎

保密 | 0個月 2020-10-27 15:55:21 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腰背肌筋膜炎按摩管用嗎

醫生回復區
吳璐璐
吳璐璐 日照市中醫醫院   主治醫師 擅長: 各種骨折，軟組織損傷，傷后康復鍛煉，頸肩腰腿痛風慢 幫助網友：9602
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2020-10-27 16:02:30 我要投訴

      腰背肌筋膜炎一般是因為勞累或者受涼導致，做推拿按摩可以緩解癥狀
      不過建議同時配合其他以溫熱為主的理療，比如艾灸，烤燈，同時堅持腰背肌功能鍛煉
      平臥位，以兩個腳后跟，肘關節，頭頂為支點用力，把腰和屁股抬起來。這樣算一個，每組5-30個，每天3-5組。
      每個做的時候把腰抬起來能堅持一小會，從5-30秒。循序漸進的鍛煉
      

疾病百科| 筋膜炎

掛號科室：骨科

溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。

筋膜炎又稱纖維織炎，是一個綜合的概念，是指有些腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處有小結節，伴有疼痛及壓痛，有時也可以在臀部發現。臨床上所捫及的結節，實質上是一個局限性的脂肪結節，故又稱脂肪疝。這種... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：所有人群 常見癥狀：筋膜疼痛、淺筋膜炎[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：物理治療、手術治療
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腰肌筋膜炎疼痛如何緩解 腰肌筋膜炎的并發癥有哪些 腰肌筋膜炎患者應做哪些檢查 腰肌筋膜炎患者要注意什么
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本品適用于各種急性﹑慢性軟組織(肌肉﹑韌帶﹑筋膜...[說明書]

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