根據你的描述,睡覺磨牙除了有寄生蟲以外,考慮和個人白天比較興奮,也有一定關系,建議你暫時可以觀察,下午盡量不要喝咖啡之類具有提神的飲品,平時注意飲食清淡,多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果。
現在過了十來天了,同學還是說在學校宿舍晚上會磨牙,但是在家里爸媽說睡覺不會磨牙。請問這是怎么回事。有什么辦法嗎?
可能和你睡覺前精神狀態有一定關系,注意不要太興奮,不要喝碳酸飲料。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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