雙跟骨粉碎性骨折骨折
健康咨詢描述： 八月十幾號摔的，兩只腳都手術過了，都沒有植入骨頭粉，20歲。想問一下您怎么進行鍛煉以及現在是術后接近兩個月，腳下垂長時間后，腳背還是會出現發黑情況，請問這是正常情況嗎？
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醫生回復區
指導意見：
你好，根據你的描述的情況，目前考慮是雙側的跟骨骨折進行的內固定手術治療，目前術后2個月的時間，還是不能下床行走，因為下床的話一般需要到3個月后才可以部分負重行走，目前下垂下肢時間長后會出現發紫的現象，還是下肢血液循環差的原因，可以適當的口服邁之靈片進行改善循環治療。
病情分析：
你好，針對你的癥狀描述，你現在做完手術已經兩個月的時間，可以循序漸進的進行肢體功能鍛煉了。
指導意見：
但是在鍛煉前一定先進行復查，明確骨折端的恢復情況，才能夠在醫生的指點下進行循序漸進的功能鍛煉，在此期間要注意增加含鈣高的食物攝入，在每次鍛煉前要注意做好準備活動，不要過早的從事強體力活及重體力鍛煉，只有這樣才能夠促進你的早日恢復。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動，骨折部位及相鄰關節不能活動)，避免肌肉萎縮。
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