你好很高興為你解答，女性可以通過補充鈣劑防止骨質(zhì)疏松，服用迪巧就可以你好很高興為你解答，女性可以通過補充鈣劑防止骨質(zhì)疏松，服用迪巧就可以你好很高興為你解答，女性可以通過補充鈣劑防止骨質(zhì)疏松，服用迪巧就可以你好很高興為你解答，女性可以通過補充鈣劑防止骨質(zhì)疏松，服用迪巧就可以
      

      你好，你這情況如果方便的話，可以把你的癥狀具體說說，一般女性同志在絕經(jīng)后容易骨質(zhì)疏松。這個情況你可以暫時的對癥處理，平時的話適當運動，多曬曬太陽可以。適當?shù)难a鈣，口服點維生素d
      

      首先要增加運動，多去戶外活動，曬太陽，增加營養(yǎng)飲食，尤其是口服含鈣及維生素D高的食物，經(jīng)期密切觀察變化，經(jīng)量增多要積極的采取治療。發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松后要積極的采取治療。
      
      以上是對“女性怎么防止骨質(zhì)疏松”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！