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總覺得自己在晃在特定的時間

女 | 23歲 2020-10-25 21:56:52 2人回復來自

健康咨詢描述：前幾天凌晨5點多的時侯地震了、5級，然后我在睡中被震醒很害怕，然后現在一到晚上要去睡覺的時候躺下來總覺得自己在晃要么就是睡著后在凌晨兩三點覺得在晃被嚇醒的然后醒了會心慌覺得很安靜很害怕很不知所措感覺手腳發軟然后就睡不著要過了5點多這樣我才覺得安心下來

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劉萬洋 鶴崗市人民醫院副主任醫師擅長: 冠心病,高血壓幫助網友：10552

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2020-10-25 22:09:58

這種情況考慮與自己的心情情緒是有一些關系的，建議放松心情，多參加一些戶外的活動，轉移一下注意力考慮還是地震的時候經下有一些關系，可以適當的應用一些安神的藥物調理。

段盼盼通許縣中心醫院主治醫師擅長: 擅長內科常見疾病的診治，尤其是心腦血管內科及呼吸內幫助網友：961稱贊：23

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2020-10-25 22:05:46 我要投訴

      病情分析：
      這是因為突然遭遇地震得了地震后遺癥，恐懼遺留所引起的，這個首先需要自己調節自己的心理，勇敢的面對，現在地震監測系統也很發達，有危險的地震都會提前預測的，要相信科學。
      指導意見：
      而且現在的房子建的都是抗震的，小的地震都是沒有問題的的，沒有太大危險的，不要過度緊張。

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