你好，這位朋友，根據你所描述的情況，真正的疼的原因是由于打球外傷扭傷引起來的，這種原因引起的疾病，多數需要休息或者理療等治療方式，不需要做其他的專業治療，但一定要排除其他的器質性的疾病。
      

      病情分析：
      你好，打球時都處于運動狀態，碰撞后難免會引起軟組織損傷。所以碰撞后出現局部疼痛很正常。碰撞24小時內多做做局部冷敷，有助于減輕疼痛。
      指導意見：
      近幾天多休息，不要再進行較劇烈的運動鍛煉，受傷24小時之后再多做做局部熱敷，有助于促進疼痛消退。