病情分析。你好，根據你敘述的這種情況分析來看，如果本身有脾胃虛弱的這種癥狀的話，那么平時的飲食中一定要注意不要吃辛辣或者最近很大的食物，一定要吃易消化的，熱的食物。平時你可以喝一些益生菌酸奶來保護腸胃，在不舒服的期間可以吃一些健脾丸來進行調養。
      

      病情分析：
      您好，脾胃功能差的人不適應喝菊花茶也不適應喝涼的牛奶，因為菊花綠茶綠豆湯偏寒涼。
      指導意見：
      這種情況需要注意腹部保暖，適量增加運動，改善胃腸道血液循環，提高胃腸道抵抗力，喉嚨有痰可以喝一些陳皮甘草百合泡茶飲。
      

      病情分析：
      你好。脾胃虛弱的人。應該盡量不要喝綠豆湯菊花茶。這些都是清熱瀉火的。比較發寒。應該喝一些羊肉湯。各種養胃粥比較好。
      指導意見：
      建議平時注意飲食清淡易消化。避免高糖高脂食物。避免生冷食物。避免辛辣刺激性食物。飲食規律。少食多餐。可以吃點干饃饃片或蘇打餅干。
      
      以上是對“脾胃虛弱的人喝啥養生好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！