你好，根據你提供的癥狀和病史。鼻竇炎屬于常見病和多發病。最常見的是上頜竇炎。可以使用布地奈德鼻噴劑進行治療。布地奈德鼻噴劑是一種激素類的藥物。主要可以改善鼻塞的癥狀。如果上頜竇炎滲出比較嚴重。要做上頜竇穿刺。必要的時候還要做上頜竇根治手術。建議你到專業的耳鼻咽喉科檢查治療。
      

      病情分析：
      根據你的情況描述結合癥狀分析，16歲就有鼻竇炎，如今兩個鼻孔都堵死了考慮鼻竇炎或者鼻息肉。
      指導意見：
      建議口服阿莫西林克拉維酸鉀咀嚼片，色甘萘甲那敏鼻噴霧劑通竅鼻炎顆粒或者步長香菊膠囊避免吃辛辣刺激性食物，確診為鼻息肉時可以手術治療。