你好，根據你的描述考慮是積乳囊腫或者是乳腺纖維腺瘤的可能性比較大，如果斷奶后才出現的，考慮是積乳囊腫，建議去正規醫院的乳腺外科就診，完善乳腺彩超檢查進一步明確，才能指導進一步治療。
      

      病情分析：
      病情分析，根據你的描述是女26歲，斷奶回乳約10日，自己觸摸左側胸部有一硬塊呈橢圓形。
      指導意見：
      建議：不用緊張，可能還是有乳汁淤積，可以適當按摩熱敷，避免過度用力，必要時去醫院行超聲檢查。