根據你描述的情況看，你這種情況有可能是青春期情緒有些不穩定，而且有一定的叛逆，有一些厭學等原因導致的，建議你自己冷靜下來，給自己制定一個目標，多學一點知識，為將來在社會上立足做些準備。玩游戲沒有法養你一輩子呀，所以。做一些你這個年齡段該做的事情辦，可以去精神衛生中心就醫，做個心理的疏導和治療。
      

      病情分析：
      您好，據您所述的情況按當前的年齡是處在青春期的，如果出現有受到場景刺瀲或者沉迷于游戲，會出現有情緒的低落，甚至有一些虛擬的場景出現和理想和現實差距較大時的落差感，也不排除有本身的具體事件或受環境因素的影響，出現有負面情緒擴大化而選擇進行游戲等釋放情緒。結合周期不排除有異常的心理行為。
      指導意見：
      應接納當前的情緒異常，另外盡可能的先看下有無不規律的作息和飲食，以及過多的玩游戲占用正常的事件而導致。需要先通過有氧運動或者是轉移視線，做些有興趣的事情來縮短玩游戲的時間，如果有較長的周期應進行人格量表和相關神經癥的鑒別診斷。