健康咨詢描述: 腰不痛了腳不麻了,可是為什么走路去散步小時,或者坐久了腰就會累,休息過了又沒事
腰椎間盤突出癥治療后,出現容易累的現象,更多是臥床休息引起的肌肉無力,也可以是腰椎神經受壓迫引起的肌無力癥狀。建議做腰肌康復鍛煉,如小燕飛動作,倒走等等。
我現在都有做小飛燕那些,需要多久才能好不累,現在走1小時腰都會覺得累了,還有小飛燕那些一天做幾次好
根據情況而定,勞累感覺需要適當休息,循序漸進。
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