健康咨詢描述: 我自小怕冷,偏瘦,47歲,易感冒,長時間不活動就會引起感冒,倒也沒其它毛病,比正常人多穿一個季節的衣服,冬天就是更難過了
病情分析:
你好,根據你的情況描述分析,特別怕冷,而且易感冒。身體體質差。要注意保暖。
指導意見:
建議你秋末冬初的時候,注射流感疫苗。平時注意避免受涼,勞累,熬夜。營養健康飲食。積極鍛煉身體,增強自身抵抗力。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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