健康咨詢描述: 我今年一直陸陸續續有疑病,焦慮的癥狀,但是是階段性的不是持續一整年,近兩個月上高中換了新環境更加焦慮難受總是心慌一陣陣難受,但不失眠去看了醫生給我開了阿普唑侖,可是我很怕這個藥有副作用或者到時候要不停的吃,醫生只給我開了7片而且一次吃半片,可我焦慮到底吃不吃,
病情分析:
從你的描述知道,你出現的這些表現最主要的就是心理方面的因素,這種情況應該進行調節,不然會對你的學習和生活造成影響。
指導意見:
這種情況建議你可以先進行自身的調節,養成良好的生活習慣,作息要有規律,每天進行適量的運動,平時多與老師同學進行溝通交流,減輕壓力,精神放松,逐漸適應新的學習環境,堅持調節一定會有改變,如果感覺自己調節不了應該遵醫囑用藥,定期去醫院進行復查。
病情分析:
從你的敘述看來看,目前的問題主要是以焦慮表現的情況為突出,比如容易胡思亂想,心慌不安,失眠等表現,
指導意見:
我建議最好還是醫院精神心理科面診檢查治療,不但需要改善睡眠的問題,而且還要通過藥物進行治療焦慮表現的情況。通過系統治療以后,你的癥狀才能更好的緩解以及康復。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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