可以屬于個人的衛(wèi)生勤洗澡，穿寬松透氣的衣服，不吃生冷辛辣的東西，不要吃瓜果蔬菜，多喝水定時定量進(jìn)餐，不要暴飲暴食，可以少食多餐。如果月經(jīng)不調(diào)可以吃黃體酮膠丸
      

      如果是有性生活的人群，這樣的出血首先要看是不是懷孕之后的出血現(xiàn)象，是屬于先兆流產(chǎn)導(dǎo)致的出血，也有少數(shù)的是宮外孕，沒有性生活的人群考慮內(nèi)分泌失調(diào)，也應(yīng)該去醫(yī)院檢查是否，子宮內(nèi)膜還比較厚，一般是需要用激素類的藥物做條例的。
      

      病情分析：
      你好，您的這種情況很有可能還是激素水平出現(xiàn)問題的緣故引起的月經(jīng)不調(diào)，如果現(xiàn)在出血量特別少的話，你完全可以通過服用止血藥物來進(jìn)行止血治療的。
      指導(dǎo)意見：
      您的這種情況可以服用云南白藥膠囊，也可以服用安絡(luò)血進(jìn)行止血治療，但是這種情況下可以在下次來月經(jīng)的第2天做個內(nèi)分泌檢查，也可以考慮做個彩超檢查，根據(jù)檢查的情況來確定最佳調(diào)理治療方案比較好。
      
      以上是對“月經(jīng)上一個月沒來，這個月來了，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！