您好，根據您所描述的這種情況來說，你這種情況有可能是由于內分泌問題引起的，這種現象所以建議您這種情況最好去正規醫院的中醫科。詳細調理一下口服一些中藥看看這種有沒有效果？單純貼你所描述的這種現象不能夠準確的告訴你，你這種情況，具體是由于什么原因引起的，所以一定要去正規醫院就診根據醫生的詳細檢查對癥治療，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好，如你所述，你這種情況首先要注意飲食，也可以吃一些藥物進行調理治療，在飲食上避免吃生冷的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物，配合吃點益生菌來調理胃腸道。因為這些食物吃了之后會使癥狀加重。平時可以用紅棗熬一些小米粥喝。或者是吃一些比較清淡的飲食，多吃新鮮的青菜，水果，平時可以適當的多活動一下
      指導意見：
      腸胃消化不良吸收不好的主要原因是不良的飲食習慣導致胃腸功能發生紊亂，也有可能是急慢性胃腸炎等疾病導致的，可以在醫生指導下服用一些具有健胃消食功能和促進胃動力的藥物進行調理，飲食上也要注意進行改善，戒煙戒酒，不吃辛辣生冷等過于刺激的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果。