你好，根據你的乳腺彩超檢查結果，雙乳低回聲結節考慮是良性疾病，乳腺纖維腺瘤的可能性比較大，現在體積比較小，可以暫時觀察，定期復查。如果只是偶爾的疼痛，癥狀較輕的，可以暫時不用藥物治療。注意飲食要清淡，保持良好的心情，作息要有規律。
      

      病情分析：
      你好，根據您咨詢的情況，還有你做的彩超報告上來看，考慮您這是乳腺增生癥。一般表現為乳房脹痛，尤其是在月經期前后還有著急生氣的時候疼痛比較明顯。
      指導意見：
      建議您平時要注意休息，多喝水，清淡飲食，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣的食物，不要熬夜，避免勞累，保持良好的心情，可以口服乳疾靈顆粒，乳癖消片，逍遙丸等。