你好，這種情況比較常見的原因是長期一個私事太久或者是受涼引起來的，背部的肌肉痙攣僵硬出現疼痛這種通過熱敷理療按摩放松肌肉可以恢復。注意休息，不要長時間維持一個姿勢，可以給予局部按摩治療。
      

      病情分析：
      你好，發現了胸腰筋膜后，出現了疼痛癥狀。這種情況應該是慢性損傷的原因導致。
      指導意見：
      如果您局部出現疼痛的癥狀，建議您最好對局部進行適當的冷敷，然后外用云南白藥氣霧劑，也可以外用扶他林軟膏，對局部進行治療，同時可以配合紅外線進行治療，可以緩解您的癥狀。

      病情分析：
      看看是不是運動過度導致的拉傷，可以觀察一下，三五天沒問題的
      指導意見：
      只要沒有出現劇烈疼痛就沒事，不放心的話可以盡快去醫院骨科拍個片子看一下有沒有問題
      
      以上是對“胸腰筋膜那個位置脹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！