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體質太差了怎么調理？

男 | 51歲 2020-10-22 11:12:08 1人回復 來自

健康咨詢描述： 營養不知道是不是補充的比較少，體質太差了，弱不禁風，朋友買了瓶湯臣.倍健蛋白.粉給我補充，還是不錯的。想問問醫生，體質太差需要怎么調理呢？

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張子義
張子義 中日友好醫院   主任醫師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:24:31 我要投訴

      您好！從你描述的這個情況來看，如果是自己覺得體質檢查，可以用補氣健脾的藥物來調理，現在比較常見的保健品就是蛋白質粉。中成藥的話，您可以用補中益氣丸或是八珍丸來調理。同時需要加強身體鍛煉，也可以就醫開中藥調理，效果都是不錯的。
      

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