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有問必答網外科骨科 → 比同齡人長得矮一些,怎么辦啊?

比同齡人長得矮一些,怎么辦啊?

男 | 16歲 2020-10-22 02:39:25 2人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生,我今年16歲,光腳172cm身邊的同學都183左右,我也好想長到一米八,我該怎么做,另外我的腿還是O型腿

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劉東
劉東 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 四肢常見骨折手術及保守治療,股骨頭壞死,關節置換, 幫助網友:41639
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2020-10-22 08:28:28 我要投訴

      自訴出現身體發育情況如你所說,首先建議你陽光起來,正確面對現實,每個人體質發育與遺傳基因不一樣,你腿部畸形,建議你減少負重,多吃含鈣,維生素D高的食物,多曬太陽,增加營養飲食。
      

方華
方華 滕州市級索中心衛生院   主治醫師 擅長: 肛周膿腫肛瘺內痔外痔混合痔成人腹股溝斜疝下肢靜脈曲 幫助網友:1779
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2020-10-22 08:27:24 我要投訴

      病情分析:
      你好這種情況,跟你的發育營養有關系,平時的話應該多注意鍛煉,多吃一些有營養的東西,牛肉了排骨了之類的。
      指導意見:
      每天多鍛煉身體,多吃一些有營養的東西,多喝純牛奶,多吃瘦肉,多做戶外運動。
      

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