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失眠很久了一直想不通為什么失眠

女 | 22歲 2020-10-21 14:57:39 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 年齡22歲,之前睡眠都很正常。突然今年4月就失眠了,經(jīng)常睡三個(gè)小時(shí)醒了就很清醒,平時(shí)沒(méi)有壓力,吃各種藥也沒(méi)見(jiàn)好,去年冬天做了一個(gè)假體墊眉弓的手術(shù),會(huì)不會(huì)是因?yàn)榧袤w壓迫到了神經(jīng)導(dǎo)致的失眠。??

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐英
徐英 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺小葉增生,慢性乳腺炎,乳腺癌術(shù)后用藥,男性乳腺 幫助網(wǎng)友:178023
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2020-10-21 15:27:32 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述情況,如果有失眠,中醫(yī)認(rèn)為都屬于氣血不足,心神適于儒雅可適當(dāng)應(yīng)用中藥湯劑,益氣養(yǎng)血,凝心安神等方法為主,平時(shí)要多元化飲食,禁食辛辣油膩等食物,根據(jù)個(gè)人體質(zhì)增加營(yíng)養(yǎng),做好防護(hù),養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
      

李英婷
李英婷 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 鼻炎、感冒,支氣管炎,腹瀉,胃炎等相關(guān)疾病的護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:894
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2020-10-21 15:08:33 我要投訴

      病情分析:
      你好!據(jù)你的描述分析,之前睡眠正常,于四月份突然失眠,曾經(jīng)做過(guò)眉弓手術(shù),關(guān)系不是太大,有可能還是與你心理壓力或過(guò)度勞累熬夜精神緊張有關(guān)造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好!據(jù)你的情況,建議注意休息,勞逸結(jié)合,不要太擔(dān)心緊張,還是放松心情,保持樂(lè)觀平穩(wěn)心態(tài)調(diào)理,多以綠色蔬菜富含維生素適量蛋白低脂低鹽清淡飲食,避免辛辣生冷油炸油膩刺激性食物以及睡前興奮性物質(zhì)或電視等影響,必要時(shí)可以服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理看看或在醫(yī)生面診指導(dǎo)下調(diào)整。
      

王明麗
王明麗 朝陽(yáng)縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心梗,高血壓等常見(jiàn)內(nèi)科疾病 幫助網(wǎng)友:9276
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2020-10-21 15:09:19 我要投訴

      病情分析:
      這種情況跟假肢壓迫神經(jīng)引起的應(yīng)該是不會(huì)的,有可能和內(nèi)分泌失調(diào)有一定的關(guān)系,建議你服用點(diǎn)安神補(bǔ)腦液和谷維素來(lái)調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你服藥的同時(shí)要注意休息,避免勞累,注意情緒調(diào)節(jié),保持心情愉快,并要積極鍛煉提高體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“失眠很久了一直想不通為什么失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

安神補(bǔ)腦液

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生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書]

清腦復(fù)神液

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清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]

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