你好大便出血有很多原因，可能是由于便秘導致的，也可能是出現一些腸道疾病等，建議您到醫院做相關性檢查，根據檢查結果對癥治療，生活中注意飲食，不要吃過硬過冷的辛辣刺激性食物，多吃一些易消化有營養的食物。
      

      病情分析：
      你好，可能由于進食辛辣，便秘，有肛裂，痔瘡或者肛腸膿腫等導致。
      指導意見：
      建議少吃辛辣，多吃蔬菜，水果，保持大便通暢，到正規醫院的肛腸科，行直腸指檢或者腸鏡檢查，查一下血常規。
      

      病情分析：
      你好，大便出血，如果是鮮血的話，考慮是痔瘡或者肛裂引起的，如果是黑色的大便，可能是上消化道出血，建議你去醫院檢查確診。
      指導意見：
      你這個情況建議你去正規醫院消化科就診，查明引起出血的原因和出血的部位，配合醫生采取相應的治療措施。根據你的病情遵醫囑選擇合適的食物，不要吃辛辣、刺激性的食物，注意多喝水。
      
      以上是對“大便出血嚴重，且伴有小腹疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！