你好,你的這種情況是由于睡眠不足導致的眼圈和黑眼袋,睡眠不足的源頭就是睡不著覺。40多歲的年紀,出現這種情況,有可能是一個神經衰弱,需要到醫院檢查一下,充分放松自己。
病情分析:
男性41歲,最近一周有失眠煩躁,全身無力,睡眠時間為2~3小時,根據描述屬于生活壓力大或者是內分泌紊亂造成的心理障礙
指導意見:
建議您可以口服安神補心膠囊或者是黛力新治療,要減輕生活壓力,規律作息,每天10點以前按時睡覺,并且要多做運動,多參加體育鍛煉,減少腦力勞動,放松心態。必要時可以找心理醫師咨詢
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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