中醫的辨證有寒熱虛實。徐也分陰虛，陽虛氣虛血虛，你的情況如果是心率下降，首先需要排除睪丸功能下降的問題，建議你最好先抽血驗一個激素6項。平時先控制手淫，因為過度縱欲會引起腎精虧虛。
      

      指導意見：
      你好！根據你的病情介紹分析。不知你是否已經結婚或是否有女朋友？你的這種情況會考慮兩方面的情況，一是因為長期沒有正常的性生活，性興趣長期壓抑，而出現性欲下降的情況，則陰莖勃起受到影響。其次是近期是否有精神心理方面的因素（心理壓力、心理陰影、或是焦慮等不良情緒）的影響，或是不良生活習慣（熬夜、煙酒過度等）。建議到正規醫院泌尿外科或是男性科進一步檢查，查清原因，以便規范治療。是否腎虛？這是中醫的觀點，如果需要查這方面的問題，則是在正規醫院中醫科進一步檢查，讓醫生把脈后，辯證施治。
      

      病情分析：
      根據你的這些情況描述，目前初步分析屬于是有一點腎氣虧損，體質下降。
      指導意見：
      建議到醫院中醫科就診，診脈看一下脈象。結合你的體質對癥滋補腎氣調理，平時適當運動鍛煉增強體質。避免勞累熬夜上火，飲食均衡加強營養，定期復查。
      
      以上是對“性欲下降，勃起不堅。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！