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大腿吸脂后復胖怎么辦

女 | 22歲 2020-10-20 16:20:41 3人回復 來自

健康咨詢描述: 吸脂一個月后沒控制飲食又胖了能減下來嗎

醫生回復區

劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫院   副主任醫師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網友:74356稱贊:1
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2020-10-20 18:35:45 我要投訴

      如果覺得肥胖想減肥的話,不建議使用吸脂手術方法會有一定的副作用,而且還會出現反彈的情況,目前的情況還是建議合理控制三餐,晚餐少吃主食,每天堅持兩個小時的走步或跑步,有助于達到減肥的效果,也有利于身體健康,建議堅持住。
      

馬擎擎
馬擎擎 高青縣蘆湖街道社區衛生服務中心   主管護師 擅長: 常見腫瘤的放化療后護理,飲食指導,康復鍛煉,Pic 幫助網友:367
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2020-10-20 16:34:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述應該是屬于易胖體質,減肥通過吸脂屬于是速效,但是飲食不注意是會造成體重增加的。
      指導意見:
      建議,減肥主要還是得靠運動和有計劃節食才能達到預期效果,單純吸脂只是暫時性體重下降,減肥是一個慢性長期的過程,得堅持,加油!
      

孫希香
孫希香 滕州市中醫醫院   副主任護師 擅長: 子宮肌瘤,內分泌紊亂,卵巢瘤,宮頸良惡性疾病,產科 幫助網友:1209
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2020-10-20 16:46:38 我要投訴

      病情分析:
      你好!通過你的描述了解到,大腿吸脂一月后,沒有控制飲食又胖了,這種情況通過控制飲食和運動會減下來的。
      指導意見:
      建議:不能只靠吸脂來減肥,應嚴格控制飲食和體育鍛煉相結合才是科學有效的方法。平時應注意禁食油膩、肥甘、煎炸、甜品等食物的攝入,多食青菜水果,結合每天堅持體育鍛煉,才能達到減肥目的。
      
      以上是對“大腿吸脂后復胖怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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吸脂之后如何快速消腫 吸脂之后需要休息多久 雙眼皮吸脂是怎么回事 吸脂去眼袋手術的注意事項
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