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要如何按摩緩解生長痛。

女 | 13歲 2020-10-20 04:36:43 1人回復 來自

健康咨詢描述: 四天前去姑姑家玩第一天就是右腳,小腿,痛,一通就痛了兩天很痛,然后就變成了大腿痛也痛了,兩天也很痛,回到家就變成了。左腳大腿痛。

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魏憲會
魏憲會 濱州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 各種骨折,頸椎間盤突出,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄, 幫助網友:36146
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2020-10-20 08:26:08 我要投訴

      生長痛大部分是缺鈣引起的,按摩有作用,考慮也不是太明顯,可以口服葡萄糖鈣口服液,維生素d丸,多曬太陽促進鈣的吸收,多吃一些含鈣高的食物和水果,多吃一些營養的食物,提高機體抵抗力。
      

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